알레르기예방 (1) 썸네일형 리스트형 봄철 알레르기와 면역력 관리 가이드 봄철 알레르기와 면역력 관리 가이드 🌸꽃보다 콧물? 봄의 불청객을 이기는 건강 루틴!봄바람에 마음은 설레지만, 코는 맨날 훌쩍이고 눈은 간질간질… 혹시 여러분도 그러신가요? 😭 저도 봄만 되면 알레르기 비염이 심해져서, 환절기보다도 이 시기가 더 괴롭더라고요. 그런데 면역력을 강화하면서 알레르기 증상이 훨씬 완화됐어요! 오늘은 제가 직접 해보고 효과 본 ‘봄철 알레르기와 면역력 같이 관리하는 팁’을 알려드릴게요 💪 목차봄철 알레르기의 주요 원인면역력과 알레르기의 상관관계실내 환경 조절법면역력 강화에 좋은 식단 구성자연치유력 높이는 생활 습관증상 완화를 위한 천연 대처법꾸준한 루틴이 만든 변화봄철 알레르기의 주요 원인봄철 알레르기의 대표적인 원인은 ‘꽃가루’, ‘황사’, ‘미세먼지’예요. 이 세 가지.. 이전 1 다음
